 Paspoort
Iedereen heeft een paspoort nodig dat na vertrek uit Ethiopië nog zes maanden geldig is.
NB. Belgische reizigers hebben een internationale reispas nodig.
Tip: maak een digitaal dossier aan. Scan je paspoort en andere belangrijke bescheiden en email dit naar jezelf. Zo heb je altijd kopieën van belangrijke papieren, in het geval van diefstal of verlies tijdens de reis.
Visum
Voor Ethiopië is een visum nodig, dat 4 weken voor vertrek moet worden geregeld. Je kunt het visum verkrijgen via het VisumBuro of via de Ethiopische Ambassade in Brussel. Voor de aanvraag heb je het volgende aanvraagformulier nodig. Hierin staan ook de verdere instructies. Vraag je visum niet eerder dan 4 weken voor vertrek aan.
• Indien woonachtig in Nederland, gebruik dit aanvraagformulier.
• Indien woonachtig in België, gebruik dit aanvraagformulier.
Zelf je visum regelen
Het is af te raden het visum voor Ethiopië zelf te regelen. Wanneer je je visum zelf regelt, dan kun je de bescheiden langsbrengen of aangetekend opsturen naar de Ethiopische Ambassade in Brussel (er zit geen Ethiopische Ambassade in Den Haag). Kijk voor meer informatie op www.visum.nl of www.visum.be.
N.B. Deze richtlijnen gelden voor reizigers met de Nederlandse of Belgische nationaliteit. Reizigers met een andere nationaliteit dienen zelf contact op te nemen met de ambassade of Het Visumburo.
Het Visumburo
Het aanvragen van een visum is vaak een tijdrovende procedure. Wij raden je daarom aan om het visum te laten regelen door Het VisumBuro. Je kunt dit op het boekingsformulier aangeven. Naast de kosten van het visum brengen wij hiervoor € 25,- bemiddelingskosten in rekening per persoon per visum. Deze kosten worden vermeld op de factuur die je van Sawadee krijgt. Indien je een annuleringsverzekering hebt afgesloten, zijn deze kosten daarom meeverzekerd.
Je stuurt vervolgens 4 weken voor vertrek de in het aanvraagformulier (zie kopje "Visa") genoemde documenten aangetekend naar Het VisumBuro in Amsterdam. Indien je in België woont, stuur je deze documenten naar Het VisumBuro in Brussel. Stuur een aan jezelf geadresseerde, aangetekende envelop mee (kosten: € 7), zodat het VisumBuro je paspoort aangetekend naar je terug kan sturen. In België moet een aan jezelf geadresseerde envelop voorzien zijn van 5,19 aan postzegels. Uiteraard is het ook mogelijk om alles persoonlijk langs te brengen of op te halen bij Het VisumBuro.
| Indien woonachtig in Nederland: | Indien woonachtig in België: |
| Het VisumBuro | Het VisumBuro |
| Veemarkt 230, | Kroninglaan 14, |
| 1019 DG Amsterdam, | 1200 Brussel, |
| tel: 0900 - 6655440 (€1 per gesprek), | tel: 02 - 7700771, |
| fax: 020 - 4638695, | fax: 02 - 7700776, |
| e-mail: info@visum.nl | e-mail: info@visum.be |
| website: www.visumburo.nl | website: www.visumburo.be |
| NB: | - Indien je het formulier niet kunt downloaden of uitprinten, dan sturen we het je graag per post toe. Mail dan naar info@sawadee.nl of bel tijdens kantooruren naar 020-4202220. |
| - Tot 4 weken voor vertrek kun je je visumaanvraag éénmalig wijzigen: of alsnog gebruik maken van de visumservice via Sawadee (je krijgt dan een aanvullende factuur) of alsnog het visum zelf regelen (de service en visumkosten krijg je terug en je regelt de betaling van je visum vervolgens zelf). Neem hiervoor contact met ons op. |
|
|
|
Vaccinaties en malariaprofylaxe
Aangezien de adviezen voor vaccinaties en malariaprofylaxe bijzonder vaak veranderen, raden we je aan contact op te nemen met de lokale GGD, je huisarts of Thuisvaccinatie.nl. Het is handig om deze reisroute mee te nemen tijdens de afspraak. Met een volledig vaccinatieschema moet vier tot zes weken voor vertrek begonnen worden. Klik hier voor meer uitleg over beschikbare vaccinaties. |
| |
Ethiopië stelt geen vaccinaties verplicht. We raden je aan je in te enten tegen de volgende ziekten:
-DTP (difterie, tetanus, polio)
-Hepatitis A
-Buiktyfus
*Bilharzia
Dit is een ziekte die je kunt oplopen bij het zwemmen of baden in stilstaand zoet water en waartegen je je niet kunt inenten. De meren in Ethiopië zijn met bilharzia geïnfecteerd, behalve Lake Langano. Deze infectie is vooral geconcentreerd rond plekken waar waterslakken, tussengastheren voor de bilharzia-parasiet, het meeste voorkomen. Je loopt de meeste kans op bilharzia op plaatsen waar veel oeverbegroeiing is.
*Hoogteziekte
Zowel in Simien Mountains als in Bale Mountains kun je wandelen tot boven de 3000m. Ondanks het feit dat wij tijdens deze reis nog nooit reizigers met hoogteziekte hebben gehad, willen wij u middels onderstaande tekst toch informeren. |
| |
Malaria
Er komt malaria voor in Ethiopië (in het noorden komt malaria alleen voor bij het Tanameer; in het zuiden en oosten overal. De GGD, je huisarts of Thuisvaccinatie.nl kan precies vertellen of en welke profylaxe nodig is. Verder is het belangrijk om tussen zonsondergang en zonsopgang muggensteken te voorkomen. Raadzaam is om voor de schemering valt je in te smeren met muggenmelk met 30-50% DEET. 's Avonds is het aan te bevelen om bedekte kleding te dragen (lange mouwen, lange broek, sokken, dichte schoenen). |
| |
Rabiës
Rabiës (hondsdolheid) is een dodelijke ziekte die wordt overgebracht door o.a. honden, vleermuizen, vossen en apen. Je kunt het oplopen door een beet van deze dieren, maar ook als je door deze dieren gelikt of gekrabd wordt. Rabiës komt in veel landen voor; óók in Westerse landen. Een vaccinatie tegen rabiës wordt over het algemeen alleen aanbevolen als je meer dan drie maanden naar een land gaat waar de ziekte voorkomt. Ons advies is: kom niet te dichtbij honden en apen en ga ze zeker niet aaien of voederen. Wanneer je toch wordt gebeten, dan zijn inentingen nodig: informeer dus direct de reisbegeleid(st)er.
|
| |
Thuisvaccinatie.nl
Sawadee werkt samen met Thuisvaccinatie.nl. Dit is een landelijk werkend vaccinatiecentrum. Zij vaccineert aan huis of op locatie en geeft je advies over het gebruik van malariaprofylaxe. Gecertificeerde medewerkers komen bij je langs wanneer het jou uitkomt, zelfs in de avonduren. Dus geen reis- en wachttijd! De tarieven liggen op het niveau van of zelfs lager dan die van de GGD of huisarts, je betaalt geen extra kosten voor de service aan huis. Klik hier voor meer informatie over de werkwijze, tarieven, een overzicht van veel gestelde vragen en voor het maken van een afspraak.
Medicijnen
Onze reisbegeleiders hebben alleen EHBO-spullen voor eigen gebruik bij zich. Neem daarom zelf een bescheiden reisapotheek mee. Denk hierbij o.a. aan pijnstillers, desinfecterende middelen, (blaren)pleisters, middelen tegen koorts, diarree en verstopping, tegen insectenbeten, zonnebrand en reisziekte. Een tekentang en ORS (Oral Rehydration Salts, tegen uitdroging) zijn ook aan te raden. Gebruik je speciale medicijnen, neem dan voldoende mee en vraag je apotheek een KNMP-reisdocument voor je op te stellen. Houd dit document in je handbagage.
Lijd je aan een chronische ziekte, vraag dan aan je huisarts een verklaring van je aandoening en de therapie in het Engels. We verzoeken je ons ook hiervan op de hoogte te stellen voor je vertrek.
 In landen waar weinig medicijnen voorradig zijn, is het volstrekt af te raden om medicijnen die je over hebt, bij mensen die we ontmoeten, achter te laten. Dit kan gevaarlijk zijn, omdat vaak de medische kennis ontbreekt, de bijsluiter onleesbaar is en niet gelet wordt op de houdbaarheidsdatum. Over dosering, medische historie of eventuele allergien is vaak ook weinig bekend. |
| |
Hoogteziekte
Op hoogte wordt de lucht ijler, dunner. De samenstelling van de lucht blijft dezelfde maar de luchtdruk neemt af bij toenemende hoogte. Er is dan per ademteug minder zuurstof beschikbaar. Je lichaam moet zich aan de zuurstofarme omgeving aanpassen. Dat proces van acclimatisatie duurt, afhankelijk van de hoogte, enige dagen tot weken. Vooral de eerste twee dagen na een stijging moet je alert zijn op klachten en verschijnselen. Bij snelle stijgingen naar hoogten boven de 2500 meter zal het lichaam aanpassingsverschijnselen vertonen. Een eerste reactie bestaat er uit dat we automatisch, ongemerkt, dieper en sneller gaan ademen. Het sneller ademen is maar n van de vele aanpassingen van het lichaam om meer zuurstof binnen te krijgen. Er worden ook meer rode bloedcellen aangemaakt om zuurstof naar alle organen in het lichaam te brengen. De essentie van hoogteziekte is dat het lichaam reageert op dit gebrek aan zuurstof: het probeert zich aan te passen, maar dat gaat niet zonder slag of stoot: er ontstaan soms klachten. Klachten en symptomen die bij hoogteziekte passen zijn hoofdpijn, slecht slapen, misselijkheid, lusteloosheid en ongewone vermoeidheid. Dergelijke klachten gaan meestal binnen twee dagen weer over. Als de klachten echter niet verdwijnen, zal het noodzakelijk zijn om een arts te raadplegen en kun je voorlopig niet verder te stijgen. Onze ervaring is dat iemand met hoogteziekte zelf niet altijd in staat is om zijn/ haar eigen situatie goed in te schatten. Onze reisbegeleiders en lokale gidsen hebben kennis van de risico's die zich bij hoogteziekte voordoen. Het besluit van de reisbegeleider of indien aanwezig lokale gids is in dit geval dan ook bindend.
De ervaring leert, dat veel mensen overwegen Diamox (acetazolamide) te gebruiken ter voorkoming van hoogteziekte. Dit geneesmiddel helpt je lichaam zich sneller aan te passen aan de hoogte. Het kan door je huisarts worden voorgeschreven. Diamox heeft echter wel enkele bijwerkingen en het gebruik ervan moet dan ook goed worden overwogen en met een huisarts worden overlegd. We willen je erop wijzen dat het gebruik van Diamox nooit de maatregelen kan vervangen, die je in de eerste plaats tegen hoogteziekte dient te nemen. Je kunt niet op het gebruik van Diamox alln vertrouwen. Vaak vragen reizigers de reisbegeleider om advies ten aanzien van het gebruik van Diamox. Wij willen echter benadrukken, dat alleen een dokter hierover adviezen mag verstrekken.
Mensen met bestaande gezondheidsproblemen zoals hart- en longziekten, epilepsie, hoge bloeddruk, diabetes en mensen die bij een vorige reis op hoogte longoedeem hebben gehad, dienen contact op te nemen met de huisarts, zodat besproken kan worden of deze reis wel geschikt voor hen is. Deze reizigers kunnen namelijk eerder, meer of ernstiger klachten verwachten. Voor een aantal van hen is een verblijf op grote hoogte dan ook af te raden of alleen mogelijk als bepaalde maatregelen worden genomen.
Als je huisarts besluit dat het reizen op hoogte geen probleem op gaat leveren, verzoeken we je om ons een kopie van de verklaring van de huisarts toe te sturen.
Op de website www.hoogteziekte.info vind je meer informatie over hoogteziekte. Deze site is opgesteld door Han Willems, een arts die zich gespecialiseerd heeft in hoogteziekte. Han Willems geeft de Sawadee reisbegeleiders training op het gebied van hoogteziekte. We raden je bovendien aan om het boekje "Hoe blijf ik gezond in de hoogte" van Han Willems te lezen. Dit is een publicatie van het Koninklijk Instituut voor de Tropen. ISBN: 90 6832 1439 en kun je bestellen via www.kit.nl/publishers. In dit boekje vind je alle informatie over de gezondheidssrisico's die het reizen op hoogte met zich meebrengt.
|
| |
Uitrusting
Neem je bagage mee in een flexibele rugzak of schouder/sporttas of een tas op wieltjes; neem zeker geen harde koffer mee i.v.m. de beperkte bagageruimte.
Neem niet te veel mee! Uit ervaring weten we dat het niet gemakkelijk is de meest efficiënte reisbagage samen te stellen. Pak met het idee 'heb ik dit wel écht nodig?' en zo niet, leg het dan opzij. Hoewel we begrijpen dat fotoapparatuur en wandelschoenen het nodige wegen, verzoeken we je de omvang en het gewicht van je bagage te beperken! Je bent zelf verantwoordelijk voor het dragen van je bagage naar de accommodatie. Tijdens de reis koop je hoogst waarschijnlijk een aantal souvenirs en dan draag je al snel veel te veel mee. Heb je bij vertrek meer dan twaalf kilo bagage bij je, bekijk de inhoud van je tas of rugzak dan nog eens kritisch. Kijk voor tips op www.inpaklijst.nl. Probeer je bagage te beperken tot 1 stuk handbagage en 1 stuk ruimbagage. De meeste luchtvaartmaatschappijen hanteren de regel dat je naast 1 stuk handbagage maximaal 1 stuk ruimbagage met een maximum gewicht van 20 kilo mee mag nemen. Is je tas zwaarder dan 20 kilo, of neem je meer dan 1 stuk ruimbagage mee, dan kan het gebeuren dat de luchtvaartmaatschappij een toeslag doorberekent.
Het kan voorkomen dat luchtvaartmaatschappijen voor hun binnenlandse vluchten een afwijkende bagage limiet hanteren van bijvoorbeeld 10 of 15 kilo. Dit staat dan vermeld onder onder het kopje Vervoer. |
| |
Kleding
Onze reis voert door verschillende klimaatzones en de overnachtingen vinden plaats op verschillende hoogtes. De temperatuurverschillen kunnen dan ook groot zijn, een reden waarom het handig is om `laagjeskleding' mee te nemen: kledingstukken die je als het afkoelt over elkaar heen kunt aantrekken en bij warmer weer snel uittrekt. In het Simiengebergte en in Bale koelt het flink af na zonsondergang, soms tot onder het vriespunt. Overdag waait er soms een frisse wind. Warme kleding en een goed regenjack zijn dus noodzakelijk! Houd er rekening mee dat het dragen van korte broeken en korte rokken niet op prijs gesteld wordt in het noorden van Ethiopië waar de bevolking het orthodoxe geloof aanhangt.
* Wat je écht nodig hebt:
- Lakenzak en slaapzak
- 2 handdoeken
- Goed ingelopen enkelhoge wandelschoenen en slippers of sandalen
- Klein rugzakje voor de dagexcursies
- Zaklantaarn
- Klamboe of tape om gaten in de aanwezige klamboes te plakken
* Wat handig is om mee te nemen:
- flightbag (beschermhoes voor rugzak of tas)
Fotografie, video en opladen
In de meeste hotels kun je de batterijen van je camera opladen. Opladen kan niet tijdens de trektocht. Denk daarom ook aan een reserveset batterijen.
|
| |
Voor informatie over stekkers en voltage kijk op www.countrycode.org.
We vragen je om enige terughoudendheid in acht te nemen bij het fotograferen of filmen van de bewoners van de landen die we bezoeken. Vraag toestemming voordat je een foto neemt. Bedenk dat je het zelf ook niet prettig zou vinden als er foto's van je gemaakt worden zonder toestemming. Probeer -zeker op plekken waarvan je weet dat je er langer blijft- eerst contact te maken met de bevolking voordat je gaat fotograferen. Informeer bij bezoek aan de lokale bevolking eerst of er geen speciale 'taboes' bestaan omtrent het fotograferen. Het wordt ontzettend gewaardeerd als je de moeite neemt om foto's op te sturen, maar kom gemaakte beloftes wel na: bezoekers na jou zullen er op aangesproken worden. |
| |
Taal
De officiële taal van Ethiopië is het Amharic, maar veel stammen spreken hun eigen taal. In totaal worden er in Ethiopië veel talen gesproken. Dit zijn er maar liefst ongeveer 290. De meeste inheemse talen in Ethiopië behoren tot de familie van de zogenaamde Afro-Aziatische talen. Om je verstaanbaar te kunnen maken kun je Engels spreken. |
| |
|
Waar je ook op reis bent, mensen stellen het erg op prijs als je iets in hun eigen taal kunt zeggen. Zelfs al ken je maar een paar basiszinnetjes en is je uitspraak niet helemaal perfect, het ijs is gebroken. Het is altijd leuk om een mapje met foto's van thuis en je familieleden mee te nemen. Dit kan een gesprek met mensen ter plekke enorm verlevendigen. |
| |
Reisadvies
Voor actuele informatie over de veiligheidssituatie verwijzen wij je naar de website van het ministerie van Buitenlandse Zaken www.minbuza.nl onder reizen en landen. |
| |
Tijdsverschil
Het tijdsverschil met Ethiopie is 2 uur .
Contact met het thuisfront
Het versturen van post naar Nederland vanuit Ethiopie duurt normaal gesproken ± 2 weken. Internationale telefoongesprekken vanuit Ethiopie kosten ongeveer € 1.50 per minuut. Op veel plaatsen kun je bellen met je GSM. We reizen echter soms door gebieden waar geen dekking is. Ook verschilt dit per aanbieder; neem daarom voor vertrek contact op met je provider als je mobiel wilt bellen (of bereikbaar wilt zijn) tijdens de reis. Op diverse plaatsen is het mogelijk om te internetten.
|
| |
|
We sturen geen lijsten met de adressen van hotels. In geval van nood kunnen thuisblijvers het best naar Sawadee bellen. Wij kunnen snel achterhalen waar de groep zich op dat moment bevindt. Wij zijn 24 uur per dag bereikbaar op 020-4202220. Buiten kantooruren hoor je via dit telefoonnummer een 06-nummer waarop wij in noodsituaties te bereiken zijn. We verzoeken je om een kopie van je vluchtgegevens aan thuisblijvers te geven. Zij kunnen op NOS-teletekst pagina's 757 of 758, via www.schiphol.nl of via telefoonnummer 0900-0141 ( 0,40 per minuut) controleren of de aankomsttijd nog klopt. |
| |
Gedragscode tijdens wandeltochten
De afgelopen jaren is het aantal (berg)wandelaars sterk toegenomen. Om de gevolgen van de aanwezigheid van reizigers in vaak prachtige maar kwetsbare gebieden te beperken is een gedragscode ontwikkeld. Wij raden je sterk aan om je aan deze richtlijnen te houden.
- Neem alle niet-afbreekbare verpakkingsmaterialen mee terug. Verbrand of begraaf afbreekbaar afval.
- Gebruik toiletten voor zover aanwezig, of anders een plek op een afstand van minimaal 30 meter van een waterbron verwijderd.
- Zorg voor afdoende warme kleding, zodat niemand echt afhankelijk is van verwarming 's avonds.
- Beperk het gebruik van warm water om te wassen tot een minimum.
- Gebruik afbreekbare zeep of shampoo.
- Blijf op de paden
- Pluk absoluut geen bloemen of planten en koop geen zaken die gemaakt zijn van wilde diersoorten.
- Respecteer de lokale cultuur. Vrouwen dienen er redelijk bedekt bij te lopen, mannen in ieder geval niet met ontbloot bovenlijf.
Het is gemakkelijk om te vergeten dat we soms door zeer arme gebieden reizen en dat de bevolking zich vaak dankzij hun beperkte behoeften en een uitgekiend eeuwenoud evenwicht in leven weet te houden. Bedenk dat dit evenwicht snel verstoord kan raken door onze aanwezigheid en hetgeen we achterlaten. |
| |
|
|
|
|
