Trektochten in Nepal

Sawadee biedt drie verschillende trektochten aan in Nepal.

Al onze reizen worden begeleid door Nederlandse of lokale, Engels sprekende reisbegeleiders. Daarnaast gaat er op alle trektochten een ervaren gids mee, die getraind is op het gebied van trektochten door de bergen en eerste hulp, waarbij speciale aandacht is besteed aan hoogteziekte. Met de planning van de tochten is rekening gehouden met het minimaliseren van het risico op hoogteziekte.

Er gaan dragers mee voor de bagage. Zelf draag je alleen een dagrugzak.

Tijdens alle trektochten overnacht je in lodges, eenvoudige hotelletjes die worden gerund door de lokale bevolking. Meestal overnacht je in tweepersoonskamers, soms ook in meerpersoonskamers.

Om de keuze wat eenvoudiger te maken, vind je hieronder een overzicht en met daarin een aantal verschillen tussen de verschillende trektochten. Daaronder vind je hier een korte beschrijving per trektocht.

Trektochtaantal dagenmin. en max. slaaphoogtemax. hoogte trektochtvluchten van/naar trektochtfysieke inspanningcomfortmax. groeps-
grootte

Annapurna Base Camp111525-4130 m4250 mgeen******16
Everest Base Camp172652-5180 m5550 mKathmandu-Lukla vv*******14
Dhaulagiri101410-3650 m3650 mgeen******15


11-daagse trektocht naar het Annapurna Base Camp

Dit is een zeer afwisselende trektocht, waarbij je door allerlei verschillende landschappen loopt: groene heuvels vol rijst terrassen, rododendronbossen, bamboebossen en ruig hooggebergte. Je bezoekt het populaire uitzichtpunt Poon Hill. Doel van de trekking is het Annapurna Base Camp op 4130 m. Hier word je omringd door machtige Himalaya toppen tot boven de achtduizend meter hoog. Mocht je de trekking te zwaar vinden, kun je de trektocht verkorten door in Chomrong op de groep te wachten, of door vanaf Chomrong al eerder terug te lopen.

Het Annapurna gebied is het populairste trekking gebied van Nepal, waar verschillende trektochten doorheen lopen. Met name op de eerste twee dagen kom je meestal veel andere toeristen tegen, omdat hier verschillende routes lopen. Toch kun je soms ook uren lang vrijwel alleen lopen.
 25-daagse reis naar Annapurna Base Camp vanaf € 1495



17-daagse trektocht naar het Everest Base Camp

Bij deze trektocht loop je met name door hooggebergte landschap. Je vliegt naar Lukla op 2800 meter. Op dag 4 van de trektocht kom je boven de 4000 meter en boven de boomgrens. Op dag 13 kom je weer onder de 4000 meter uit. Regelmatig loop je vlak langs indrukwekkende Himalaya reuzen. Je beklimt twee uitzichtpunten boven de 5000 meter. Vanaf Gokyo Ri (5357 m) heb je een adembenemend uitzicht over de Gokyo meren en vele Himalaya toppen, waaronder de Mount Everest. Vanaf Kala Pattar (5550 m) zie je de Everest nog een stuk dichterbij, omgeven door vele andere Himalaya toppen. De wandeling naar het Everest Base Camp gaat deels over een gletsjer en je word omgeven door sneeuw en ijs. Het is erg bijzonder om op de plek te staan vanwaar vele expedities de tocht naar de top ondernemen.

De Everest oefent als hoogste berg ter wereld een enorme aantrekkingskracht uit. De tocht naar het Everest Base Camp is dan ook behoorlijk populair. Toch kun je soms uren lang alleen lopen. De route naar Gokyo is een stuk minder druk belopen.

Tijdens de trektocht naar het Everest Base Camp gaat voor de veiligheid een gamov bag mee, die wordt toegepast in geval van ernstige hoogteziekte. Dit is een soort hermetisch afgesloten slaapzak, waarin de luchtdruk wordt opgevoerd tot die rond op 2500 meter, zodat de patiënt weer herstelt en in staat is om zelfstandig (maar onder begeleiding) af te dalen.
 25-daagse reis Everest Base Camp vanaf € 1695



10-daagse trektocht langs Annapurna en Dhaulagiri massief

Deze tocht gaat langs diverse landschappen met rijst terrassen, rododendron bossen, weilanden en hooggebergte landschappen. Je komt minder hoog dan op onze andere trektochten. Onderweg heb je regelmatig geweldig uitzicht op de besneeuwde toppen van de Himalaya. Je bezoekt twee prachtige uitzichtpunten: het beroemde Poon Hill en het nog onbekende Kopra Ridge. Vanaf beide punten heb je een spectaculair uitzicht over de Annapurna en Dhaulagiri keten.
Vijf nachten overnacht je in pas gebouwde "community lodges", die worden gerund door lokale gemeenschappen. De opbrengsten van deze lodges komen ten goede aan sociale projecten.

De trektocht start en eindigt in het populaire Annapurna gebied, maar gaat ook voor een groot deel door een gebied waar nog slechts zeer weinig toeristen komen.
 17-daagse reis langs Annapurna en Dhaulagiri massief vanaf € 1595