15 tips om bewuster te reizen

16-10-2026 Sawadee Reizen

Bij Sawadee zien we het als onze plicht en ambitie om samen met onze partners reizen aan te bieden waarin mens, milieu, cultuur en natuur centraal staan. Bij het samenstellen van onze reizen doen we er alles aan om de positieve impact zo groot mogelijk en de negatieve impact zo klein mogelijk te maken. Maar ook als reiziger zijn er veel, vaak simpele dingen die je kunt doen (of laten) om de positieve impact van jouw reis te vergroten. Lees er meer over in dit blog.

1. Gebruik een hervulbare waterfles en verminder plastic

Tijdens je reis gebruik je soms meer plastic dan je denkt. Denk aan waterflesjes, rietjes bij je drankje of plastic tasjes voor je aankopen. Met een paar eenvoudige aanpassingen kun je veel plastic afval voorkomen. Neem bijvoorbeeld een hervulbare waterfles, een stoffen tas en eventueel je eigen bestek of een bakje mee. Weiger waar mogelijk plastic tasjes en rietjes. Op de meeste Sawadee-reizen is er een watertank in de bus, zodat je onderweg je fles kunt bijvullen. Vraag je reisbegeleider waar je verder veilig drinkwater kunt krijgen. Zo gebruik je tijdens je reis minder wegwerpplastic.

2. Ga bewust om met energie en water

Op veel reisbestemmingen is het warmer dan in Nederland. Een ventilator of airconditioning kan dan prettig zijn, maar verbruikt ook energie. Kies waar mogelijk voor een ventilator, die doorgaans minder stroom gebruikt dan een airco. Gebruik je toch de airconditioning? Zet deze dan niet onnodig koud en schakel hem uit wanneer je de kamer verlaat. Vergeet ook niet de verlichting en andere elektrische apparaten uit te zetten. Ook water besparen is eenvoudig: douche niet langer dan nodig en laat de kraan niet onnodig lopen. Vooral op bestemmingen waar water schaars is, zijn dit waardevolle gewoontes.

3. Gebruik je handdoek vaker

In veel hotels worden handdoeken en beddengoed regelmatig gewassen, ook wanneer dat nog niet nodig is. Dat kost water en energie. Gebruik je handdoek daarom gerust een paar dagen achter elkaar. Hang hem na het douchen op, zodat hij goed kan drogen. Sommige accommodaties verschonen handdoeken alleen wanneer je ze op de grond legt, maar dat gebeurt niet overal. Wordt je handdoek toch iedere dag vervangen? Geef dan bij de receptie of je reisbegeleider aan dat dit voor jou niet nodig is.

4. Vraag toestemming voordat je foto's maakt

Onderweg kom je ongetwijfeld mensen tegen die je graag wilt fotograferen. Vraag altijd eerst toestemming voordat je iemand op de foto zet. Niet iedereen vindt het prettig om gefotografeerd te worden, dus respecteer het ook als iemand nee zegt. Maak geen foto's van kinderen zonder de expliciete toestemming van hun ouders of verzorgers. Een paar woorden in de lokale taal spreken kan helpen om makkelijker contact te maken. Beloof je iemand om een foto achteraf op te sturen? Zorg dan dat je die belofte ook nakomt.

5. Respecteer lokale cultuur en tradities

Verdiep je voor vertrek in de cultuur, gewoonten en tradities van je bestemming. Zo begrijp je beter wat er lokaal gebruikelijk is en voorkom je onbedoelde misverstanden. Houd bijvoorbeeld rekening met kledingvoorschriften, zeker wanneer je religieuze plekken bezoekt. Ook begroetingen en omgangsvormen kunnen per land verschillen. Toon interesse in lokale gebruiken en sta open voor andere manieren van leven. Twijfel je over wat gepast is? Vraag het gerust aan je reisbegeleider.

6. Koop lokale producten tegen een eerlijke prijs

Door te eten bij lokale restaurants en souvenirs te kopen bij plaatselijke ondernemers, ondersteun je de lokale economie. Let bij souvenirs wel op dat ze niet gemaakt zijn van beschermde planten of dieren. Onderhandelen over de prijs is op sommige bestemmingen heel gebruikelijk en kan onderdeel zijn van de lokale cultuur. Probeer daarbij niet koste wat kost de laagste prijs te krijgen. Bedenk wat je zelf een eerlijke prijs vindt en houd ook rekening met de verkoper.

7. Laat geen afval achter

Op veel reisbestemmingen is zwerfafval een groot probleem. Gooi je afval daarom altijd in een prullenbak of neem het mee totdat je het ergens kunt weggooien. Dat geldt ook voor etensresten, zoals bananenschillen, die in de natuur veel langzamer afbreken dan je misschien denkt. Bewaar lege batterijen en lever ze in bij een geschikt inzamelpunt, eventueel wanneer je weer thuis bent. Wil je iets extra's doen? Raap onderweg eens een stuk zwerfafval op, zolang dat veilig kan. Zo help je mee om de plekken die je bezoekt schoon te houden. Met onze tips voor een vakantie met minder afval kun je je reis nog beter voorbereiden.

8. Deel geen spullen uit aan kinderen

Het kan verleidelijk zijn om tijdens je reis snoepjes, pennen of andere kleine cadeautjes aan kinderen uit te delen. Toch kun je dit beter niet doen. Het kan ervoor zorgen dat kinderen gewend raken om spullen van reizigers te vragen en afhankelijk worden van deze giften. Wil je graag iets bijdragen aan de lokale gemeenschap? Kies dan liever voor een lokaal project waar meerdere mensen baat bij hebben. Koop eventuele spullen die je wilt doneren ter plaatse, zodat je ook de lokale economie ondersteunt. Vraag je reisbegeleider gerust welke initiatieven je kunt steunen.

9. Houd afstand van wilde dieren

Tijdens een safari of andere natuurexcursie is het bijzonder om dieren in hun natuurlijke leefomgeving te zien. Geef ze daarom voldoende ruimte en probeer niet dichterbij te komen voor een mooie foto. Voer wilde dieren niet, ook geen vogels of eekhoorns, en raak ze niet aan. Vermijd daarnaast activiteiten waarbij dieren worden gebruikt voor vermaak, zoals olifantenritjes of zwemmen met dolfijnen in gevangenschap. Volg tijdens excursies altijd de aanwijzingen van je gids, zodat je de dieren zo min mogelijk verstoort. Zo draag je bij aan diervriendelijk reizen.

10. Ga zorgvuldig om met zeeleven en koraal

Ga je snorkelen of duiken? Raak dan geen koraal aan en houd voldoende afstand van de dieren die je tegenkomt. Voer vissen niet en probeer het zeeleven zo min mogelijk te verstoren. Ook op het land kun je rekening houden met de natuur door tijdens wandelingen op de paden te blijven. Denk daarnaast aan je zonbescherming. Sommige zonnebrandmiddelen bevatten ingrediënten, zoals oxybenzone en octinoxate, die schadelijk kunnen zijn voor koraal. Draag bijvoorbeeld een UV-shirt en kies waar mogelijk voor zonnebrand zonder deze ingrediënten.

11. Eet lokaal én bewust

Een van de leukste manieren om een bestemming te ontdekken, is door de lokale keuken te proeven. Schuif aan bij een lokaal restaurant en probeer gerechten die typisch zijn voor de streek. Zo maak je kennis met nieuwe smaken en ondersteun je tegelijkertijd lokale ondernemers. Bestel niet meer dan je op kunt, zodat je voedselverspilling voorkomt. Kies daarnaast wat vaker voor een vegetarisch of plantaardig gerecht. Dat heeft doorgaans een lagere milieu-impact dan een maaltijd met vlees. Via HappyCow kun je op veel bestemmingen restaurants met vegetarische en veganistische opties vinden.

12. Draag vrijwillig bij aan projecten met impact

Bij Sawadee vinden we het belangrijk dat onze reizen meer betekenen dan alleen een mooie reiservaring. Daarom ondersteunen we samen met onze partners projecten die bijdragen aan mens, natuur en lokale gemeenschappen. Wil je hier zelf ook aan bijdragen? Tijdens het boeken van je reis kun je een vrijwillige bijdrage doen. Met jouw bijdrage steun je initiatieven die zich inzetten voor een gezonde leefomgeving en sterkere gemeenschappen.

13. Neem alleen herinneringen mee uit de natuur

Tijdens je reis kom je misschien bijzondere stenen, schelpen, planten of andere natuurlijke materialen tegen. Hoe verleidelijk het ook is om iets mee te nemen als aandenken, laat deze spullen liever liggen waar ze horen. Ze kunnen een belangrijke rol spelen in het lokale ecosysteem en op sommige bestemmingen is het zelfs verboden om ze mee te nemen. Maak liever een mooie foto als herinnering. Zo kunnen ook andere reizigers blijven genieten van de natuur.

14. Neem niet te veel spullen mee op reis

Wat neem je allemaal mee op reis? Vaak heb je minder nodig dan je denkt. Kijk daarom kritisch naar wat je inpakt en laat spullen die je waarschijnlijk niet gebruikt thuis. Een lichtere koffer of rugzak is niet alleen prettiger om mee te reizen, maar zorgt ook voor minder gewicht tijdens het vervoer. Dat kan bijdragen aan een lager brandstofverbruik en minder CO₂-uitstoot.

15. Ontdek je bestemming te voet, per fiets of met lokaal vervoer

Tijdens onze groepsreizen leggen we langere afstanden vaak af met onze eigen bus. Maar ben je eenmaal op een bestemming, dan zijn er ook andere manieren om de omgeving te ontdekken. Maak bijvoorbeeld een wandeling, huur een fiets of stap eens in een lokale bus. Zo zie je vaak meer van het dagelijks leven en kom je makkelijker in contact met de lokale bevolking. Bovendien kunnen wandelen, fietsen en het gebruik van openbaar vervoer helpen om de CO₂-uitstoot van je reis te beperken.

Gerelateerde reizen

;